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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Slovénie : 01H00
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Sénégal : 01H00
Slovénie : 02H00
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Sénégal : 02H00
Slovénie : 03H00
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Sénégal : 03H00
Slovénie : 04H00
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Sénégal : 04H00
Slovénie : 05H00
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Sénégal : 05H00
Slovénie : 06H00
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Sénégal : 06H00
Slovénie : 07H00
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Sénégal : 07H00
Slovénie : 08H00
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Sénégal : 08H00
Slovénie : 09H00
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Sénégal : 09H00
Slovénie : 10H00
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Sénégal : 10H00
Slovénie : 11H00
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Sénégal : 11H00
Slovénie : 12H00
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Sénégal : 12H00
Slovénie : 13H00
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Sénégal : 13H00
Slovénie : 14H00
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Sénégal : 14H00
Slovénie : 15H00
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Sénégal : 15H00
Slovénie : 16H00
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Sénégal : 16H00
Slovénie : 17H00
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Sénégal : 17H00
Slovénie : 18H00
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Sénégal : 18H00
Slovénie : 19H00
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Sénégal : 19H00
Slovénie : 20H00
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Sénégal : 20H00
Slovénie : 21H00
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Sénégal : 21H00
Slovénie : 22H00
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Sénégal : 22H00
Slovénie : 23H00
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Sénégal : 23H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Amália de Sousa