Décalage Horaire entre le Sénégal et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 8H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et la Laponie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sénégal et la Laponie
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Sénégal et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Laponie : 02H00
  • Sénégal : 01H00

    Laponie : 03H00
  • Sénégal : 02H00

    Laponie : 04H00
  • Sénégal : 03H00

    Laponie : 05H00
  • Sénégal : 04H00

    Laponie : 06H00
  • Sénégal : 05H00

    Laponie : 07H00
  • Sénégal : 06H00

    Laponie : 08H00
  • Sénégal : 07H00

    Laponie : 09H00
  • Sénégal : 08H00

    Laponie : 10H00
  • Sénégal : 09H00

    Laponie : 11H00
  • Sénégal : 10H00

    Laponie : 12H00
  • Sénégal : 11H00

    Laponie : 13H00
  • Sénégal : 12H00

    Laponie : 14H00
  • Sénégal : 13H00

    Laponie : 15H00
  • Sénégal : 14H00

    Laponie : 16H00
  • Sénégal : 15H00

    Laponie : 17H00
  • Sénégal : 16H00

    Laponie : 18H00
  • Sénégal : 17H00

    Laponie : 19H00
  • Sénégal : 18H00

    Laponie : 20H00
  • Sénégal : 19H00

    Laponie : 21H00
  • Sénégal : 20H00

    Laponie : 22H00
  • Sénégal : 21H00

    Laponie : 23H00
  • Sénégal : 22H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)
  • Sénégal : 23H00

    Laponie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Dakar ?

Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ainsi que Heure du Crépuscule en Laponie ou bien encore Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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