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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Grèce : 02H00
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Sénégal : 01H00
Grèce : 03H00
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Sénégal : 02H00
Grèce : 04H00
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Sénégal : 03H00
Grèce : 05H00
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Sénégal : 04H00
Grèce : 06H00
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Sénégal : 05H00
Grèce : 07H00
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Sénégal : 06H00
Grèce : 08H00
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Sénégal : 07H00
Grèce : 09H00
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Sénégal : 08H00
Grèce : 10H00
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Sénégal : 09H00
Grèce : 11H00
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Sénégal : 10H00
Grèce : 12H00
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Sénégal : 11H00
Grèce : 13H00
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Sénégal : 12H00
Grèce : 14H00
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Sénégal : 13H00
Grèce : 15H00
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Sénégal : 14H00
Grèce : 16H00
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Sénégal : 15H00
Grèce : 17H00
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Sénégal : 16H00
Grèce : 18H00
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Sénégal : 17H00
Grèce : 19H00
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Sénégal : 18H00
Grèce : 20H00
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Sénégal : 19H00
Grèce : 21H00
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Sénégal : 20H00
Grèce : 22H00
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Sénégal : 21H00
Grèce : 23H00
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Sénégal : 22H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Dakar ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Dakar :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Grèce, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce sans oublier Fuseau Horaire de la Grèce, Heure du lever du soleil en Grèce ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce ainsi que Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce, Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou