Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
-
Sénégal : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
-
Sénégal : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
-
Sénégal : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
-
Sénégal : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
-
Sénégal : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
Sénégal : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
-
Sénégal : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
Sénégal : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
Sénégal : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Sénégal : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
Sénégal : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
-
Sénégal : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
-
Sénégal : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
-
Sénégal : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
-
Sénégal : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
-
Sénégal : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
-
Sénégal : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
-
Sénégal : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
-
Sénégal : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
-
Sénégal : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
-
Sénégal : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
-
Sénégal : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
-
Sénégal : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Dakar ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine), Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov