Décalage Horaire entre le Sénégal et la Corse (France)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et la Corse (France) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Corse (France) : 01H00

• Sénégal : 01H00

  Corse (France) : 02H00

• Sénégal : 02H00

  Corse (France) : 03H00

• Sénégal : 03H00

  Corse (France) : 04H00

• Sénégal : 04H00

  Corse (France) : 05H00

• Sénégal : 05H00

  Corse (France) : 06H00

• Sénégal : 06H00

  Corse (France) : 07H00

• Sénégal : 07H00

  Corse (France) : 08H00

• Sénégal : 08H00

  Corse (France) : 09H00

• Sénégal : 09H00

  Corse (France) : 10H00

• Sénégal : 10H00

  Corse (France) : 11H00

• Sénégal : 11H00

  Corse (France) : 12H00

• Sénégal : 12H00

  Corse (France) : 13H00

• Sénégal : 13H00

  Corse (France) : 14H00

• Sénégal : 14H00

  Corse (France) : 15H00

• Sénégal : 15H00

  Corse (France) : 16H00

• Sénégal : 16H00

  Corse (France) : 17H00

• Sénégal : 17H00

  Corse (France) : 18H00

• Sénégal : 18H00

  Corse (France) : 19H00

• Sénégal : 19H00

  Corse (France) : 20H00

• Sénégal : 20H00

  Corse (France) : 21H00

• Sénégal : 21H00

  Corse (France) : 22H00

• Sénégal : 22H00

  Corse (France) : 23H00

• Sénégal : 23H00

  Corse (France) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Dakar ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Dakar, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) sans oublier Fuseau Horaire de la Corse (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Corse (France) et surtout Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marie du Plessy