Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Sénégal : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Sénégal : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Sénégal : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Sénégal : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Sénégal : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Sénégal : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Sénégal : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Sénégal : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Sénégal : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Sénégal : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Sénégal : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Sénégal : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Sénégal : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Sénégal : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Sénégal : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Sénégal : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Sénégal : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Sénégal : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Sénégal : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Sénégal : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Sénégal : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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Sénégal : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
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Sénégal : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Dakar ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Dakar :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).