Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Salvador : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Salvador : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Salvador : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Salvador : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Salvador : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Salvador : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Salvador : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Salvador : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Salvador : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Salvador : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Salvador : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Salvador : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Salvador : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Salvador : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Salvador : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Salvador : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mont Athos (Grèce), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ainsi que Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) sans oublier Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).