Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Salvador : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
Salvador : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Salvador : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Salvador : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Salvador : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Salvador : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Salvador : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Salvador : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Salvador : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Salvador : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Salvador : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
Salvador : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Salvador : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Salvador : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
Salvador : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
-
Salvador : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
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Salvador : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).