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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Salvador : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Salvador : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Salvador : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Salvador : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Salvador : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Salvador : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Salvador : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Salvador : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Salvador : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Salvador : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Salvador : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Salvador : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Salvador : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Salvador : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Salvador : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Salvador : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).