Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
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Salvador : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Salvador : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Salvador : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
-
Salvador : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
-
Salvador : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
-
Salvador : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
-
Salvador : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
-
Salvador : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Salvador : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Salvador : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Birobidzhan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oblast autonome juif (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) également Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) également Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) également Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie), Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) et Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).