Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 4H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Salvador : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Salvador : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Salvador : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Salvador : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Salvador : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Salvador : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Salvador : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Salvador : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Salvador : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Salvador : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Salvador : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Salvador : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Salvador : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Salvador : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Salvador : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00
  • Salvador : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00
  • Salvador : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Salvador : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Salvador : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Salvador : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
  • Salvador : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis San Salvador ?

Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Angela SchäubleAngela Schäuble

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