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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
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Rwanda : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
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Rwanda : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Rwanda : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Rwanda : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Rwanda : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Rwanda : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Rwanda : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Rwanda : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Rwanda : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Rwanda : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Rwanda : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Rwanda : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Rwanda : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Rwanda : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Rwanda : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Rwanda : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Rwanda : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Rwanda : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Rwanda : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Rwanda : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Rwanda : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Rwanda : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Kigali ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Kigali :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Irène Müller