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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Laponie : 00H00
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Rwanda : 01H00
Laponie : 01H00
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Rwanda : 02H00
Laponie : 02H00
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Rwanda : 03H00
Laponie : 03H00
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Rwanda : 04H00
Laponie : 04H00
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Rwanda : 05H00
Laponie : 05H00
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Rwanda : 06H00
Laponie : 06H00
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Rwanda : 07H00
Laponie : 07H00
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Rwanda : 08H00
Laponie : 08H00
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Rwanda : 09H00
Laponie : 09H00
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Rwanda : 10H00
Laponie : 10H00
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Rwanda : 11H00
Laponie : 11H00
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Rwanda : 12H00
Laponie : 12H00
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Rwanda : 13H00
Laponie : 13H00
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Rwanda : 14H00
Laponie : 14H00
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Rwanda : 15H00
Laponie : 15H00
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Rwanda : 16H00
Laponie : 16H00
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Rwanda : 17H00
Laponie : 17H00
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Rwanda : 18H00
Laponie : 18H00
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Rwanda : 19H00
Laponie : 19H00
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Rwanda : 20H00
Laponie : 20H00
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Rwanda : 21H00
Laponie : 21H00
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Rwanda : 22H00
Laponie : 22H00
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Rwanda : 23H00
Laponie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Kigali ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.