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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Finlande : 01H00
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Rwanda : 01H00
Finlande : 02H00
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Rwanda : 02H00
Finlande : 03H00
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Rwanda : 03H00
Finlande : 04H00
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Rwanda : 04H00
Finlande : 05H00
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Rwanda : 05H00
Finlande : 06H00
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Rwanda : 06H00
Finlande : 07H00
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Rwanda : 07H00
Finlande : 08H00
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Rwanda : 08H00
Finlande : 09H00
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Rwanda : 09H00
Finlande : 10H00
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Rwanda : 10H00
Finlande : 11H00
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Rwanda : 11H00
Finlande : 12H00
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Rwanda : 12H00
Finlande : 13H00
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Rwanda : 13H00
Finlande : 14H00
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Rwanda : 14H00
Finlande : 15H00
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Rwanda : 15H00
Finlande : 16H00
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Rwanda : 16H00
Finlande : 17H00
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Rwanda : 17H00
Finlande : 18H00
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Rwanda : 18H00
Finlande : 19H00
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Rwanda : 19H00
Finlande : 20H00
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Rwanda : 20H00
Finlande : 21H00
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Rwanda : 21H00
Finlande : 22H00
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Rwanda : 22H00
Finlande : 23H00
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Rwanda : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Kigali ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko