Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
Autriche : 00H00
-
Rwanda : 02H00
Autriche : 01H00
-
Rwanda : 03H00
Autriche : 02H00
-
Rwanda : 04H00
Autriche : 03H00
-
Rwanda : 05H00
Autriche : 04H00
-
Rwanda : 06H00
Autriche : 05H00
-
Rwanda : 07H00
Autriche : 06H00
-
Rwanda : 08H00
Autriche : 07H00
-
Rwanda : 09H00
Autriche : 08H00
-
Rwanda : 10H00
Autriche : 09H00
-
Rwanda : 11H00
Autriche : 10H00
-
Rwanda : 12H00
Autriche : 11H00
-
Rwanda : 13H00
Autriche : 12H00
-
Rwanda : 14H00
Autriche : 13H00
-
Rwanda : 15H00
Autriche : 14H00
-
Rwanda : 16H00
Autriche : 15H00
-
Rwanda : 17H00
Autriche : 16H00
-
Rwanda : 18H00
Autriche : 17H00
-
Rwanda : 19H00
Autriche : 18H00
-
Rwanda : 20H00
Autriche : 19H00
-
Rwanda : 21H00
Autriche : 20H00
-
Rwanda : 22H00
Autriche : 21H00
-
Rwanda : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Kigali ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ainsi que Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche sans oublier Durée du Jour en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Autriche également Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen