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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Rwanda : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Rwanda : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Rwanda : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Rwanda : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Rwanda : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Rwanda : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Rwanda : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Rwanda : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Rwanda : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Rwanda : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Rwanda : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Rwanda : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Rwanda : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Rwanda : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Rwanda : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Rwanda : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Rwanda : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Rwanda : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Rwanda : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Rwanda : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Rwanda : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Rwanda : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Rwanda : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Kigali ?
Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Angela Schäuble