Décalage Horaire entre le Rwanda et Ibiza (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Rwanda : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Rwanda : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Rwanda : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Rwanda : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Rwanda : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Rwanda : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Rwanda : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Rwanda : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Rwanda : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Rwanda : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Rwanda : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Rwanda : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Rwanda : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Rwanda : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Rwanda : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Rwanda : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Rwanda : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Rwanda : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Rwanda : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Rwanda : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Rwanda : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Rwanda : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Rwanda : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Kigali ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) également Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez