Décalage Horaire entre le Rwanda et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 9H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Heligoland (Allemagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Rwanda et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Rwanda : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Rwanda : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Rwanda : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Rwanda : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Rwanda : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Rwanda : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Rwanda : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Rwanda : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Rwanda : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Rwanda : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Rwanda : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Rwanda : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Rwanda : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Rwanda : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Rwanda : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Rwanda : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Rwanda : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Rwanda : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Rwanda : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Rwanda : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Rwanda : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Rwanda : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Kigali ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Angela SchäubleAngela Schäuble

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