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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Pays-Bas : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Pays-Bas : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Pays-Bas : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Pays-Bas : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Pays-Bas : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Pays-Bas : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Pays-Bas : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Pays-Bas : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Pays-Bas : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Pays-Bas : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Pays-Bas : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Pays-Bas : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Pays-Bas : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Pays-Bas : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Pays-Bas : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Pays-Bas : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Pays-Bas : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Pays-Bas : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Pays-Bas : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Pays-Bas : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Pays-Bas : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Pays-Bas : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Pays-Bas : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amsterdam ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays-Bas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et Fuseau Horaire des Pays-Bas mais aussi Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas, Heure du Zenith aux Pays-Bas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas également Heure du Crépuscule aux Pays-Bas sans oublier Durée du Jour aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen