Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Tatarstan (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Tatarstan (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

• Royaume-Uni : 00H00

  Tatarstan (Russie) : 03H00

• Royaume-Uni : 01H00

  Tatarstan (Russie) : 04H00

• Royaume-Uni : 02H00

  Tatarstan (Russie) : 05H00

• Royaume-Uni : 03H00

  Tatarstan (Russie) : 06H00

• Royaume-Uni : 04H00

  Tatarstan (Russie) : 07H00

• Royaume-Uni : 05H00

  Tatarstan (Russie) : 08H00

• Royaume-Uni : 06H00

  Tatarstan (Russie) : 09H00

• Royaume-Uni : 07H00

  Tatarstan (Russie) : 10H00

• Royaume-Uni : 08H00

  Tatarstan (Russie) : 11H00

• Royaume-Uni : 09H00

  Tatarstan (Russie) : 12H00

• Royaume-Uni : 10H00

  Tatarstan (Russie) : 13H00

• Royaume-Uni : 11H00

  Tatarstan (Russie) : 14H00

• Royaume-Uni : 12H00

  Tatarstan (Russie) : 15H00

• Royaume-Uni : 13H00

  Tatarstan (Russie) : 16H00

• Royaume-Uni : 14H00

  Tatarstan (Russie) : 17H00

• Royaume-Uni : 15H00

  Tatarstan (Russie) : 18H00

• Royaume-Uni : 16H00

  Tatarstan (Russie) : 19H00

• Royaume-Uni : 17H00

  Tatarstan (Russie) : 20H00

• Royaume-Uni : 18H00

  Tatarstan (Russie) : 21H00

• Royaume-Uni : 19H00

  Tatarstan (Russie) : 22H00

• Royaume-Uni : 20H00

  Tatarstan (Russie) : 23H00

• Royaume-Uni : 21H00

  Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Royaume-Uni : 22H00

  Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Royaume-Uni : 23H00

  Tatarstan (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Londres ?

Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kazan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Tatarstan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du Zenith au Tatarstan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie), Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) et surtout Durée du Jour au Tatarstan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) également Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev