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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Monténégro : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Monténégro : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Monténégro : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Monténégro : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Monténégro : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Monténégro : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Monténégro : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Monténégro : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Monténégro : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Monténégro : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Monténégro : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Monténégro : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Monténégro : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Monténégro : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Monténégro : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Monténégro : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Monténégro : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Monténégro : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Monténégro : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Monténégro : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Monténégro : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Monténégro : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Monténégro : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Monténégro, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro également Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro mais aussi Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro mais aussi Heure du Crépuscule au Monténégro, Durée du Jour au Monténégro et Passage à l'heure d'hiver au Monténégro également Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Antti Risikko