Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Açores (Portugal) : 15H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Açores (Portugal) : 17H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Açores (Portugal) : 18H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Açores (Portugal) : 19H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Açores (Portugal) : 20H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Açores (Portugal) : 21H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Açores (Portugal) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) également Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa