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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 02H00
Pologne : 00H00
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Qatar : 03H00
Pologne : 01H00
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Qatar : 04H00
Pologne : 02H00
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Qatar : 05H00
Pologne : 03H00
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Qatar : 06H00
Pologne : 04H00
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Qatar : 07H00
Pologne : 05H00
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Qatar : 08H00
Pologne : 06H00
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Qatar : 09H00
Pologne : 07H00
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Qatar : 10H00
Pologne : 08H00
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Qatar : 11H00
Pologne : 09H00
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Qatar : 12H00
Pologne : 10H00
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Qatar : 13H00
Pologne : 11H00
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Qatar : 14H00
Pologne : 12H00
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Qatar : 15H00
Pologne : 13H00
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Qatar : 16H00
Pologne : 14H00
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Qatar : 17H00
Pologne : 15H00
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Qatar : 18H00
Pologne : 16H00
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Qatar : 19H00
Pologne : 17H00
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Qatar : 20H00
Pologne : 18H00
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Qatar : 21H00
Pologne : 19H00
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Qatar : 22H00
Pologne : 20H00
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Qatar : 23H00
Pologne : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Varsovie ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Pologne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne ou bien encore Fuseau Horaire de la Pologne, Heure du lever du soleil en Pologne ainsi que Heure du coucher du soleil en Pologne mais aussi Heure du Zenith en Pologne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne ainsi que Heure du Crépuscule en Pologne sans oublier Durée du Jour en Pologne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pologne mais aussi Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki