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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 03H00
Islande : 00H00
-
Qatar : 04H00
Islande : 01H00
-
Qatar : 05H00
Islande : 02H00
-
Qatar : 06H00
Islande : 03H00
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Qatar : 07H00
Islande : 04H00
-
Qatar : 08H00
Islande : 05H00
-
Qatar : 09H00
Islande : 06H00
-
Qatar : 10H00
Islande : 07H00
-
Qatar : 11H00
Islande : 08H00
-
Qatar : 12H00
Islande : 09H00
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Qatar : 13H00
Islande : 10H00
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Qatar : 14H00
Islande : 11H00
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Qatar : 15H00
Islande : 12H00
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Qatar : 16H00
Islande : 13H00
-
Qatar : 17H00
Islande : 14H00
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Qatar : 18H00
Islande : 15H00
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Qatar : 19H00
Islande : 16H00
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Qatar : 20H00
Islande : 17H00
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Qatar : 21H00
Islande : 18H00
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Qatar : 22H00
Islande : 19H00
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Qatar : 23H00
Islande : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Vladimir Pougatchiova