Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Iamalie (Russie) : 02H00
-
Qatar : 01H00
Iamalie (Russie) : 03H00
-
Qatar : 02H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Qatar : 03H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Qatar : 04H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Qatar : 05H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Qatar : 06H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Qatar : 07H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Qatar : 08H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Qatar : 09H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Qatar : 10H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Qatar : 11H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Qatar : 12H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Qatar : 13H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Qatar : 14H00
Iamalie (Russie) : 16H00
-
Qatar : 15H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
Qatar : 16H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
Qatar : 17H00
Iamalie (Russie) : 19H00
-
Qatar : 18H00
Iamalie (Russie) : 20H00
-
Qatar : 19H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
Qatar : 20H00
Iamalie (Russie) : 22H00
-
Qatar : 21H00
Iamalie (Russie) : 23H00
-
Qatar : 22H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Qatar : 23H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salekhard ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) également Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev