Décalage Horaire entre le Portugal et le Tatarstan (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Tatarstan (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Portugal et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Tatarstan (Russie) : 03H00

• Portugal : 01H00

  Tatarstan (Russie) : 04H00

• Portugal : 02H00

  Tatarstan (Russie) : 05H00

• Portugal : 03H00

  Tatarstan (Russie) : 06H00

• Portugal : 04H00

  Tatarstan (Russie) : 07H00

• Portugal : 05H00

  Tatarstan (Russie) : 08H00

• Portugal : 06H00

  Tatarstan (Russie) : 09H00

• Portugal : 07H00

  Tatarstan (Russie) : 10H00

• Portugal : 08H00

  Tatarstan (Russie) : 11H00

• Portugal : 09H00

  Tatarstan (Russie) : 12H00

• Portugal : 10H00

  Tatarstan (Russie) : 13H00

• Portugal : 11H00

  Tatarstan (Russie) : 14H00

• Portugal : 12H00

  Tatarstan (Russie) : 15H00

• Portugal : 13H00

  Tatarstan (Russie) : 16H00

• Portugal : 14H00

  Tatarstan (Russie) : 17H00

• Portugal : 15H00

  Tatarstan (Russie) : 18H00

• Portugal : 16H00

  Tatarstan (Russie) : 19H00

• Portugal : 17H00

  Tatarstan (Russie) : 20H00

• Portugal : 18H00

  Tatarstan (Russie) : 21H00

• Portugal : 19H00

  Tatarstan (Russie) : 22H00

• Portugal : 20H00

  Tatarstan (Russie) : 23H00

• Portugal : 21H00

  Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Portugal : 22H00

  Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Portugal : 23H00

  Tatarstan (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Lisbonne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Kazan :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Tatarstan (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) également Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie), Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev