Décalage Horaire entre le Pérou et les Pays-Bas

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et les Pays-Bas ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Pays-Bas quand il est par exemple 11H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Amsterdam, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et les Pays-Bas, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et les Pays-Bas, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amsterdam et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Pays-Bas
Drapeau des Pays-Bas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et les Pays-Bas : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et les Pays-Bas
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et les Pays-Bas ?

Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.

Décalage Horaire entre le Pérou et les Pays-Bas Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Pays-Bas : 06H00
  • Pérou : 01H00

    Pays-Bas : 07H00
  • Pérou : 02H00

    Pays-Bas : 08H00
  • Pérou : 03H00

    Pays-Bas : 09H00
  • Pérou : 04H00

    Pays-Bas : 10H00
  • Pérou : 05H00

    Pays-Bas : 11H00
  • Pérou : 06H00

    Pays-Bas : 12H00
  • Pérou : 07H00

    Pays-Bas : 13H00
  • Pérou : 08H00

    Pays-Bas : 14H00
  • Pérou : 09H00

    Pays-Bas : 15H00
  • Pérou : 10H00

    Pays-Bas : 16H00
  • Pérou : 11H00

    Pays-Bas : 17H00
  • Pérou : 12H00

    Pays-Bas : 18H00
  • Pérou : 13H00

    Pays-Bas : 19H00
  • Pérou : 14H00

    Pays-Bas : 20H00
  • Pérou : 15H00

    Pays-Bas : 21H00
  • Pérou : 16H00

    Pays-Bas : 22H00
  • Pérou : 17H00

    Pays-Bas : 23H00
  • Pérou : 18H00

    Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
  • Pérou : 19H00

    Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
  • Pérou : 20H00

    Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
  • Pérou : 21H00

    Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
  • Pérou : 22H00

    Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
  • Pérou : 23H00

    Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Lima ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amsterdam ou votre retour à Lima :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas également Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du Zenith aux Pays-Bas et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et Heure du Crépuscule aux Pays-Bas également Durée du Jour aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Vera RutteVera Rutte

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