Décalage Horaire entre le Pérou et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande du Nord (Royaume-Uni) quand il est par exemple 3H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Belfast, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belfast et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre le Pérou et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
  • Pérou : 01H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
  • Pérou : 02H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
  • Pérou : 03H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
  • Pérou : 04H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
  • Pérou : 05H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
  • Pérou : 06H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
  • Pérou : 07H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
  • Pérou : 08H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
  • Pérou : 09H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
  • Pérou : 10H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
  • Pérou : 11H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
  • Pérou : 12H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
  • Pérou : 13H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
  • Pérou : 14H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
  • Pérou : 15H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
  • Pérou : 16H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
  • Pérou : 17H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
  • Pérou : 18H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
  • Pérou : 19H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
  • Pérou : 20H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
  • Pérou : 21H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
  • Pérou : 22H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
  • Pérou : 23H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Lima ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belfast ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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