Décalage Horaire entre le Pérou et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Pérou et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Pérou : 01H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Pérou : 02H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Pérou : 03H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Pérou : 04H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Pérou : 05H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Pérou : 06H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Pérou : 07H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Pérou : 08H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Pérou : 09H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Pérou : 10H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Pérou : 11H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Pérou : 12H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Pérou : 13H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Pérou : 14H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Pérou : 15H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Pérou : 16H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Pérou : 17H00

  Açores (Portugal) : 21H00

• Pérou : 18H00

  Açores (Portugal) : 22H00

• Pérou : 19H00

  Açores (Portugal) : 23H00

• Pérou : 20H00

  Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Açores (Portugal) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Lima ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et Durée du Jour à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

José Manuel Silva