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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Monaco : 06H00
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Paraguay : 01H00
Monaco : 07H00
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Paraguay : 02H00
Monaco : 08H00
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Paraguay : 03H00
Monaco : 09H00
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Paraguay : 04H00
Monaco : 10H00
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Paraguay : 05H00
Monaco : 11H00
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Paraguay : 06H00
Monaco : 12H00
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Paraguay : 07H00
Monaco : 13H00
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Paraguay : 08H00
Monaco : 14H00
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Paraguay : 09H00
Monaco : 15H00
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Paraguay : 10H00
Monaco : 16H00
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Paraguay : 11H00
Monaco : 17H00
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Paraguay : 12H00
Monaco : 18H00
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Paraguay : 13H00
Monaco : 19H00
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Paraguay : 14H00
Monaco : 20H00
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Paraguay : 15H00
Monaco : 21H00
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Paraguay : 16H00
Monaco : 22H00
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Paraguay : 17H00
Monaco : 23H00
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Paraguay : 18H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monaco, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco également Fuseau Horaire de Monaco et surtout Heure du lever du soleil à Monaco mais aussi Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco et surtout Durée du Jour à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'été à Monaco.
Jens Støre