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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Danemark : 06H00
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Paraguay : 01H00
Danemark : 07H00
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Paraguay : 02H00
Danemark : 08H00
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Paraguay : 03H00
Danemark : 09H00
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Paraguay : 04H00
Danemark : 10H00
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Paraguay : 05H00
Danemark : 11H00
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Paraguay : 06H00
Danemark : 12H00
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Paraguay : 07H00
Danemark : 13H00
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Paraguay : 08H00
Danemark : 14H00
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Paraguay : 09H00
Danemark : 15H00
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Paraguay : 10H00
Danemark : 16H00
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Paraguay : 11H00
Danemark : 17H00
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Paraguay : 12H00
Danemark : 18H00
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Paraguay : 13H00
Danemark : 19H00
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Paraguay : 14H00
Danemark : 20H00
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Paraguay : 15H00
Danemark : 21H00
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Paraguay : 16H00
Danemark : 22H00
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Paraguay : 17H00
Danemark : 23H00
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Paraguay : 18H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Danemark : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ou bien encore Fuseau Horaire du Danemark et surtout Heure du lever du soleil au Danemark ou bien encore Heure du coucher du soleil au Danemark également Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.
Jan van Aartsen