Décalage Horaire entre le Paraguay et la Belgique

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Belgique ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Belgique Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Belgique : 06H00

• Paraguay : 01H00

  Belgique : 07H00

• Paraguay : 02H00

  Belgique : 08H00

• Paraguay : 03H00

  Belgique : 09H00

• Paraguay : 04H00

  Belgique : 10H00

• Paraguay : 05H00

  Belgique : 11H00

• Paraguay : 06H00

  Belgique : 12H00

• Paraguay : 07H00

  Belgique : 13H00

• Paraguay : 08H00

  Belgique : 14H00

• Paraguay : 09H00

  Belgique : 15H00

• Paraguay : 10H00

  Belgique : 16H00

• Paraguay : 11H00

  Belgique : 17H00

• Paraguay : 12H00

  Belgique : 18H00

• Paraguay : 13H00

  Belgique : 19H00

• Paraguay : 14H00

  Belgique : 20H00

• Paraguay : 15H00

  Belgique : 21H00

• Paraguay : 16H00

  Belgique : 22H00

• Paraguay : 17H00

  Belgique : 23H00

• Paraguay : 18H00

  Belgique : 00H00 (Jour +1)

• Paraguay : 19H00

  Belgique : 01H00 (Jour +1)

• Paraguay : 20H00

  Belgique : 02H00 (Jour +1)

• Paraguay : 21H00

  Belgique : 03H00 (Jour +1)

• Paraguay : 22H00

  Belgique : 04H00 (Jour +1)

• Paraguay : 23H00

  Belgique : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bruxelles ou votre retour à Asuncion :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique sans oublier Fuseau Horaire de la Belgique et surtout Heure du lever du soleil en Belgique, Heure du coucher du soleil en Belgique ou bien encore Heure du Zenith en Belgique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique sans oublier Heure du Crépuscule en Belgique également Durée du Jour en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Belgique et Passage à l'heure d'été en Belgique.

Publié le 26/05/2022 - 16:55

Clémence de Jong