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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Île de Man : 03H00
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Paraguay : 01H00
Île de Man : 04H00
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Paraguay : 02H00
Île de Man : 05H00
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Paraguay : 03H00
Île de Man : 06H00
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Paraguay : 04H00
Île de Man : 07H00
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Paraguay : 05H00
Île de Man : 08H00
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Paraguay : 06H00
Île de Man : 09H00
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Paraguay : 07H00
Île de Man : 10H00
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Paraguay : 08H00
Île de Man : 11H00
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Paraguay : 09H00
Île de Man : 12H00
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Paraguay : 10H00
Île de Man : 13H00
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Paraguay : 11H00
Île de Man : 14H00
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Paraguay : 12H00
Île de Man : 15H00
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Paraguay : 13H00
Île de Man : 16H00
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Paraguay : 14H00
Île de Man : 17H00
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Paraguay : 15H00
Île de Man : 18H00
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Paraguay : 16H00
Île de Man : 19H00
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Paraguay : 17H00
Île de Man : 20H00
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Paraguay : 18H00
Île de Man : 21H00
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Paraguay : 19H00
Île de Man : 22H00
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Paraguay : 20H00
Île de Man : 23H00
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Paraguay : 21H00
Île de Man : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Île de Man : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Île de Man : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douglas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Île de Man. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man ainsi que Fuseau Horaire d'Île de Man, Heure du lever du soleil en Île de Man et surtout Heure du coucher du soleil en Île de Man, Heure du Zenith en Île de Man ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man, Heure du Crépuscule en Île de Man ainsi que Durée du Jour en Île de Man, Passage à l'heure d'hiver en Île de Man sans oublier Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Nicolae Grindeanu