Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Panamá et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Moldavie : 08H00
-
Panamá : 01H00
Moldavie : 09H00
-
Panamá : 02H00
Moldavie : 10H00
-
Panamá : 03H00
Moldavie : 11H00
-
Panamá : 04H00
Moldavie : 12H00
-
Panamá : 05H00
Moldavie : 13H00
-
Panamá : 06H00
Moldavie : 14H00
-
Panamá : 07H00
Moldavie : 15H00
-
Panamá : 08H00
Moldavie : 16H00
-
Panamá : 09H00
Moldavie : 17H00
-
Panamá : 10H00
Moldavie : 18H00
-
Panamá : 11H00
Moldavie : 19H00
-
Panamá : 12H00
Moldavie : 20H00
-
Panamá : 13H00
Moldavie : 21H00
-
Panamá : 14H00
Moldavie : 22H00
-
Panamá : 15H00
Moldavie : 23H00
-
Panamá : 16H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 17H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 18H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 19H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
-
Panamá : 20H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
-
Panamá : 21H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
-
Panamá : 22H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
-
Panamá : 23H00
Moldavie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie et surtout Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie et surtout Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Elizabeth Wilson