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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Pakistan et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Pakistan : 05H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Pakistan : 06H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Pakistan : 07H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Pakistan : 08H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Pakistan : 09H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Pakistan : 10H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Pakistan : 11H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Pakistan : 12H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Pakistan : 13H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Pakistan : 14H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Pakistan : 15H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Pakistan : 16H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Pakistan : 17H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Pakistan : 18H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Pakistan : 19H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Pakistan : 20H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Pakistan : 21H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Pakistan : 22H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Pakistan : 23H00
Minorque (Espagne) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne), Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez