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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Belgique : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Belgique : 00H00
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Pakistan : 05H00
Belgique : 01H00
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Pakistan : 06H00
Belgique : 02H00
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Pakistan : 07H00
Belgique : 03H00
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Pakistan : 08H00
Belgique : 04H00
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Pakistan : 09H00
Belgique : 05H00
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Pakistan : 10H00
Belgique : 06H00
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Pakistan : 11H00
Belgique : 07H00
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Pakistan : 12H00
Belgique : 08H00
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Pakistan : 13H00
Belgique : 09H00
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Pakistan : 14H00
Belgique : 10H00
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Pakistan : 15H00
Belgique : 11H00
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Pakistan : 16H00
Belgique : 12H00
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Pakistan : 17H00
Belgique : 13H00
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Pakistan : 18H00
Belgique : 14H00
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Pakistan : 19H00
Belgique : 15H00
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Pakistan : 20H00
Belgique : 16H00
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Pakistan : 21H00
Belgique : 17H00
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Pakistan : 22H00
Belgique : 18H00
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Pakistan : 23H00
Belgique : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Islamabad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bruxelles ou votre retour à Islamabad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique, Fuseau Horaire de la Belgique également Heure du lever du soleil en Belgique également Heure du coucher du soleil en Belgique ou bien encore Heure du Zenith en Belgique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ou bien encore Heure du Crépuscule en Belgique ainsi que Durée du Jour en Belgique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès