Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 2H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pakistan et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Pakistan : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Pakistan : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Pakistan : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Pakistan : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Pakistan : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Pakistan : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Pakistan : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Pakistan : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Pakistan : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Pakistan : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Pakistan : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Pakistan : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Pakistan : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Pakistan : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Pakistan : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Pakistan : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Pakistan : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Pakistan : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Pakistan : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Pakistan : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Pakistan : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Islamabad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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