Décalage Horaire entre le Nigéria et Voïvodine (Serbie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre le Nigéria et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Nigéria : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00

• Nigéria : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00

• Nigéria : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Nigéria : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Nigéria : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Nigéria : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Nigéria : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Nigéria : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Nigéria : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Nigéria : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Nigéria : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Nigéria : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Nigéria : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Nigéria : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Nigéria : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Nigéria : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Nigéria : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Nigéria : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Nigéria : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Nigéria : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Nigéria : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Nigéria : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Nigéria : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

• Nigéria : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Abuja ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novi Sad ou votre retour à Abuja :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ainsi que Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) et Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Angela Schäuble