Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Nigéria et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
République Tchèque : 00H00
-
Nigéria : 01H00
République Tchèque : 01H00
-
Nigéria : 02H00
République Tchèque : 02H00
-
Nigéria : 03H00
République Tchèque : 03H00
-
Nigéria : 04H00
République Tchèque : 04H00
-
Nigéria : 05H00
République Tchèque : 05H00
-
Nigéria : 06H00
République Tchèque : 06H00
-
Nigéria : 07H00
République Tchèque : 07H00
-
Nigéria : 08H00
République Tchèque : 08H00
-
Nigéria : 09H00
République Tchèque : 09H00
-
Nigéria : 10H00
République Tchèque : 10H00
-
Nigéria : 11H00
République Tchèque : 11H00
-
Nigéria : 12H00
République Tchèque : 12H00
-
Nigéria : 13H00
République Tchèque : 13H00
-
Nigéria : 14H00
République Tchèque : 14H00
-
Nigéria : 15H00
République Tchèque : 15H00
-
Nigéria : 16H00
République Tchèque : 16H00
-
Nigéria : 17H00
République Tchèque : 17H00
-
Nigéria : 18H00
République Tchèque : 18H00
-
Nigéria : 19H00
République Tchèque : 19H00
-
Nigéria : 20H00
République Tchèque : 20H00
-
Nigéria : 21H00
République Tchèque : 21H00
-
Nigéria : 22H00
République Tchèque : 22H00
-
Nigéria : 23H00
République Tchèque : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Abuja ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Prague ou votre retour à Abuja :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la République Tchèque, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque ainsi que Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque et surtout Heure du coucher du soleil en République Tchèque et surtout Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque également Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Jonas Keller-Sutter