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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Kosovo : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Kosovo : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Kosovo : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Kosovo : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Kosovo : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Kosovo : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Kosovo : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Kosovo : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Kosovo : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Kosovo : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Kosovo : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Kosovo : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Kosovo : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Kosovo : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Kosovo : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Kosovo : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Kosovo : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Kosovo : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo, Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo et surtout Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ainsi que Heure du Crépuscule au Kosovo ainsi que Durée du Jour au Kosovo et Passage à l'heure d'hiver au Kosovo sans oublier Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Ánna Sakellaropoúlou