Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Suède : 07H00
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Nicaragua : 01H00
Suède : 08H00
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Nicaragua : 02H00
Suède : 09H00
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Nicaragua : 03H00
Suède : 10H00
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Nicaragua : 04H00
Suède : 11H00
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Nicaragua : 05H00
Suède : 12H00
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Nicaragua : 06H00
Suède : 13H00
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Nicaragua : 07H00
Suède : 14H00
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Nicaragua : 08H00
Suède : 15H00
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Nicaragua : 09H00
Suède : 16H00
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Nicaragua : 10H00
Suède : 17H00
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Nicaragua : 11H00
Suède : 18H00
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Nicaragua : 12H00
Suède : 19H00
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Nicaragua : 13H00
Suède : 20H00
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Nicaragua : 14H00
Suède : 21H00
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Nicaragua : 15H00
Suède : 22H00
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Nicaragua : 16H00
Suède : 23H00
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Nicaragua : 17H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Suède : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stockholm ou votre retour à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède et Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède et Heure du Zenith en Suède ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède également Heure du Crépuscule en Suède mais aussi Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède et Passage à l'heure d'été en Suède.