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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Laponie : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Laponie : 10H00
-
Nicaragua : 02H00
Laponie : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Laponie : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Laponie : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Laponie : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Laponie : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Laponie : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Laponie : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Laponie : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Laponie : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Laponie : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Laponie : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Laponie : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Laponie : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Laponie : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Laponie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie, Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.