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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Allemagne : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Allemagne : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Allemagne : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Allemagne : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Allemagne : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Allemagne : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Allemagne : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Allemagne : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Allemagne : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Allemagne : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Allemagne : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Allemagne : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Allemagne : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Allemagne : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Allemagne : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Allemagne : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Allemagne : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Allemagne : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne et Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble