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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Albanie : 07H00
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Nicaragua : 01H00
Albanie : 08H00
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Nicaragua : 02H00
Albanie : 09H00
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Nicaragua : 03H00
Albanie : 10H00
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Nicaragua : 04H00
Albanie : 11H00
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Nicaragua : 05H00
Albanie : 12H00
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Nicaragua : 06H00
Albanie : 13H00
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Nicaragua : 07H00
Albanie : 14H00
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Nicaragua : 08H00
Albanie : 15H00
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Nicaragua : 09H00
Albanie : 16H00
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Nicaragua : 10H00
Albanie : 17H00
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Nicaragua : 11H00
Albanie : 18H00
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Nicaragua : 12H00
Albanie : 19H00
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Nicaragua : 13H00
Albanie : 20H00
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Nicaragua : 14H00
Albanie : 21H00
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Nicaragua : 15H00
Albanie : 22H00
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Nicaragua : 16H00
Albanie : 23H00
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Nicaragua : 17H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie ainsi que Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Mairéad Higgins