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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H45
Heure d'été : 04H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 05H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 5H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Népal et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Royaume-Uni : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Royaume-Uni : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Royaume-Uni : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Royaume-Uni : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Royaume-Uni : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Royaume-Uni : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Royaume-Uni : 00H15
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Népal : 07H00
Royaume-Uni : 01H15
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Népal : 08H00
Royaume-Uni : 02H15
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Népal : 09H00
Royaume-Uni : 03H15
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Népal : 10H00
Royaume-Uni : 04H15
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Népal : 11H00
Royaume-Uni : 05H15
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Népal : 12H00
Royaume-Uni : 06H15
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Népal : 13H00
Royaume-Uni : 07H15
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Népal : 14H00
Royaume-Uni : 08H15
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Népal : 15H00
Royaume-Uni : 09H15
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Népal : 16H00
Royaume-Uni : 10H15
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Népal : 17H00
Royaume-Uni : 11H15
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Népal : 18H00
Royaume-Uni : 12H15
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Népal : 19H00
Royaume-Uni : 13H15
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Népal : 20H00
Royaume-Uni : 14H15
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Népal : 21H00
Royaume-Uni : 15H15
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Népal : 22H00
Royaume-Uni : 16H15
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Népal : 23H00
Royaume-Uni : 17H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni mais aussi Fuseau Horaire du Royaume-Uni ou bien encore Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson