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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Népal et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Luxembourg : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Luxembourg : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Luxembourg : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Luxembourg : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Luxembourg : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Luxembourg : 00H15
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Népal : 06H00
Luxembourg : 01H15
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Népal : 07H00
Luxembourg : 02H15
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Népal : 08H00
Luxembourg : 03H15
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Népal : 09H00
Luxembourg : 04H15
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Népal : 10H00
Luxembourg : 05H15
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Népal : 11H00
Luxembourg : 06H15
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Népal : 12H00
Luxembourg : 07H15
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Népal : 13H00
Luxembourg : 08H15
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Népal : 14H00
Luxembourg : 09H15
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Népal : 15H00
Luxembourg : 10H15
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Népal : 16H00
Luxembourg : 11H15
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Népal : 17H00
Luxembourg : 12H15
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Népal : 18H00
Luxembourg : 13H15
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Népal : 19H00
Luxembourg : 14H15
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Népal : 20H00
Luxembourg : 15H15
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Népal : 21H00
Luxembourg : 16H15
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Népal : 22H00
Luxembourg : 17H15
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Népal : 23H00
Luxembourg : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg mais aussi Fuseau Horaire du Luxembourg sans oublier Heure du lever du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Angela Schäuble