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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Népal et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Kosovo : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Kosovo : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Kosovo : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Kosovo : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Kosovo : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Kosovo : 00H15
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Népal : 06H00
Kosovo : 01H15
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Népal : 07H00
Kosovo : 02H15
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Népal : 08H00
Kosovo : 03H15
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Népal : 09H00
Kosovo : 04H15
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Népal : 10H00
Kosovo : 05H15
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Népal : 11H00
Kosovo : 06H15
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Népal : 12H00
Kosovo : 07H15
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Népal : 13H00
Kosovo : 08H15
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Népal : 14H00
Kosovo : 09H15
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Népal : 15H00
Kosovo : 10H15
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Népal : 16H00
Kosovo : 11H15
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Népal : 17H00
Kosovo : 12H15
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Népal : 18H00
Kosovo : 13H15
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Népal : 19H00
Kosovo : 14H15
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Népal : 20H00
Kosovo : 15H15
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Népal : 21H00
Kosovo : 16H15
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Népal : 22H00
Kosovo : 17H15
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Népal : 23H00
Kosovo : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ou bien encore Fuseau Horaire du Kosovo, Heure du lever du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo sans oublier Heure du Crépuscule au Kosovo également Durée du Jour au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kosovo également Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Marie du Plessy