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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Népal et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Croatie : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Croatie : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Croatie : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Croatie : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Croatie : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
Croatie : 00H15
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Népal : 06H00
Croatie : 01H15
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Népal : 07H00
Croatie : 02H15
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Népal : 08H00
Croatie : 03H15
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Népal : 09H00
Croatie : 04H15
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Népal : 10H00
Croatie : 05H15
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Népal : 11H00
Croatie : 06H15
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Népal : 12H00
Croatie : 07H15
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Népal : 13H00
Croatie : 08H15
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Népal : 14H00
Croatie : 09H15
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Népal : 15H00
Croatie : 10H15
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Népal : 16H00
Croatie : 11H15
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Népal : 17H00
Croatie : 12H15
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Népal : 18H00
Croatie : 13H15
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Népal : 19H00
Croatie : 14H15
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Népal : 20H00
Croatie : 15H15
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Népal : 21H00
Croatie : 16H15
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Népal : 22H00
Croatie : 17H15
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Népal : 23H00
Croatie : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Croatie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie ou bien encore Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie ou bien encore Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et Heure du Crépuscule en Croatie sans oublier Durée du Jour en Croatie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Croatie et surtout Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković