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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Népal et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Belgique : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Belgique : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Belgique : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Belgique : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Belgique : 00H15
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Népal : 05H00
Belgique : 01H15
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Népal : 06H00
Belgique : 02H15
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Népal : 07H00
Belgique : 03H15
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Népal : 08H00
Belgique : 04H15
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Népal : 09H00
Belgique : 05H15
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Népal : 10H00
Belgique : 06H15
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Népal : 11H00
Belgique : 07H15
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Népal : 12H00
Belgique : 08H15
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Népal : 13H00
Belgique : 09H15
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Népal : 14H00
Belgique : 10H15
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Népal : 15H00
Belgique : 11H15
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Népal : 16H00
Belgique : 12H15
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Népal : 17H00
Belgique : 13H15
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Népal : 18H00
Belgique : 14H15
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Népal : 19H00
Belgique : 15H15
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Népal : 20H00
Belgique : 16H15
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Népal : 21H00
Belgique : 17H15
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Népal : 22H00
Belgique : 18H15
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Népal : 23H00
Belgique : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et surtout Fuseau Horaire de la Belgique, Heure du lever du soleil en Belgique ainsi que Heure du coucher du soleil en Belgique également Heure du Zenith en Belgique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique mais aussi Heure du Crépuscule en Belgique et surtout Durée du Jour en Belgique également Passage à l'heure d'hiver en Belgique également Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès