
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H45
Heure d'été : 04H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 05H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 5H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H15
-
Népal : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H15
-
Népal : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H15
-
Népal : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H15
-
Népal : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H15
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Népal : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H15
-
Népal : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H15
-
Népal : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H15
-
Népal : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H15
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Népal : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H15
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Népal : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H15
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Népal : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H15
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Népal : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H15
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Népal : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H15
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Népal : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H15
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Népal : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H15
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Népal : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H15
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Népal : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).